沟通后对方不高兴

如何应对舍友过度娱乐影响

问题描述：

最近因为疫情原因，大家都被限制在家里，我和舍友住在同一个套间中。我的舍友非常喜欢玩游戏，每天都会在房间里嗷嗷叫，那声音能让我听得很清楚，很烦。我管他要求他调小声音，但是他说这样玩起来没有那么刺激。我很困扰，该怎么办？

回答：

在大学的宿舍里，要与陌生人共处一个空间可能会很棘手，尤其在你的舍友与你的生活方式不矛盾可能会加剧。考虑到你非常困扰，我的建议是采取以下方法：

1. 理解舍友的娱乐需求

你需要明确一个事实：游戏对很多年轻人来说是必不可少的一部分。这是因为游戏是一种娱乐方式、转移注意力的方法。现在，由于大家都被限制在家里，无法外出，因此舍友的游戏时间会增加。这时候，我们可以理解他为什么需要以这种方式放松自己。

2. 与舍友沟通

了解他的需求后，你需要与他沟通，告诉他你是如何受到其游戏噪音的困扰。告诉他，在游戏中尽管有他自己的娱乐需求，但是他也需要考虑到他人的感受和权益。不要情绪化地将你的感受和需求表达给他，要让他感受到你是在呼吁他做出改变而不是在责怪他的行为。

3. 共同找到一个解决方案

对于此种情况，你们两人需要在妥善沟通后开展合作：为了避免噪音过大，你们可以考虑安装隔音。另外，你们可以考虑约定躲在房间里多长时间等，均可缩短影响范围，并免除长期交换的负担等等。

4. 周到考虑

需要注意的是，在开展合作时，要尽量考虑周到。你们可以制定出合适的时段互相援助让舍友来保障各自可以平稳地进行娱乐，而不会影响到彼此，该情况下对舍友的信任也是很重要的，你需要让他知道这种援助方式的好处，并将这种“合作”意识持久化、维护。

最后说一下，处理宿舍内的矛盾并不是一件容易的事情，需要你和对方都很好地理解对方的需求和心理。由于每个人的想法和行为方式都不相同，最好的解决方法是以开诚布公的方式沟通，但在处理陌生人的矛盾时，态度和方法也很重要。例如，最好尽量以积极的态度解决，而不要强行让室友按照你的意愿行事。

参考资料：

财经网. 宿舍合租宜家四件套的难处，这些事你有没有遇到过？[EB/OL